防曬是最重要的皮膚護理方案。曬傷會導致皺紋和老年斑，它加速皮膚老化過程。皮膚被太陽損傷有明顯的皺紋和皮膚鬆弛。尤其是臉頰和下顎線開始有皮革紋理和毛細血管。

只要有可能，使用防曬霜，即使在冬季或陰天。尤其是年輕的年齡，如果你開始使用防曬霜，你將會有更好的保護。重要的是要使用防曬霜來保護你的臉，頸，手，手臂和手肘。但在晚上，不要使用防曬油。因為防曬霜的目的是阻止太陽光。