info-derm.com
SisällysHakemisto

Kieli

Pedikyyrin vaiheet

Pedikyyrin vaiheet

Käytä kuorinta pensaikkoa hieronta molemmilla jaloilla. Sitten käyttää hohkakivi hieroa sekä korot, se poistaa kuollutta ihoa. Huuhtele ja kuivaa molemmilla jaloilla.

Käytä kynsinauhojen öljyt kattamaan varpaankyntesi, samoin kuin ympäröivä iho. Levitä kosteuttava jalka kosteusvoiteella. Sitten hieronta jalka ja jalan. Tämä parantaa jalka-ja liikkeeseen, jolloin ihon rakenne sujuvaa.

Käytä kynsilakka ja anna kuivua kokonaan.

Joka päivä, käytä hangata kuorintaan sekä jalat, ja käyttää jalka kosteuttava vartalovoide, tai jalka kerma. Kahden viikon välein, vaihda kynsilakka.

Raamattu viisaus - Kopea ja kehuskelevan
Terveellisen ruokavalion  - Lasten lihavuus